وصفات طبخ سهلة وسريعة

إبحثي عن وصفة طبخ :
الصفحة الأساسية » وصفات طبخ » عصائر و مشروبات » عصائر » سموثي الأفوكادو والتمر

سموثي الأفوكادو والتمر


وصفة سموثي الأفوكادو والتمر من مطبخ حواء

سموثي الأفوكادو والتمر

A اُرسلت هذه الوصفة من قبل مطبخ حواء


وصفة لـ شخصين
مدة التحضير 5 دقائق

المقادير :
مقادير وصفة سموثي الأفوكادو والتمر

حبة أفوكادو ناضجة بشكل جيد
كوب عصير برتقال بارد
5 حبات تمر
سكر حسب الرغبة
جوز مكسر للتزيين

طريقة التحضير :
طريقة تحضير وصفة سموثي الأفوكادو والتمر

نقوم بوضع عصير البرتقال في الخلاط الكهربائي. نفرغ حبة الأفوكادو بواسطة ملعقة صغيرة ونضيف لب حبة الأفوكادو إلى الخلاط . ثم نضيف حبات التمر بعد إزالة نواته والكمية المناسبة من السكر؛ نشغل الخلاط لبضع دقائق.

نسكب سموثي الأفوكادو والتمر في كؤوس للتقديم، نزينها بالجوز المكسر ونقدم سموثي الأفوكادو والتمر بارد.

- طريقة عمل سموثي الأفوكادو والتمر بالفيديو

مطبخ حواء :
« بالهناء والشفاء ! »

إنشري وصفتك في مطبخ حواء


إخترنا لك

حساء الجزر1.  حساء الجزر

زعلوك الشفلور (سلطة القرنبيط المغربية)2.  زعلوك الشفلور (سلطة القرنبيط المغربية)

عصير التفاح الأحمر مع الليمون 3.  عصير التفاح الأحمر مع الليمون